env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

หอมใหญ่ผัดในเครื่องทอดลมร้อน

ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $1.5

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว
  • น้ำมันและไขมัน

    • น้ำมันมะกอก 1 1/2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

เปิดเครื่องทอดลมร้อนที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)

2

ใส่กลีบหอมใหญ่และน้ำมันมะกอกลงในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน

3

เทส่วนผสมลงในตะกร้าของเครื่องทอดลมร้อน ทอดเป็นเวลา 10 นาที เขย่าตะกร้าแล้วทอดต่ออีก 2 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

15

แคลอรี่

  • 0g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้หอมหัวใหญ่หวานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คาราเมลมากขึ้นเขย่าตะกร้าครึ่งทางระหว่างการปรุงอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าสีน้ำตาลจะสม่ำเสมอหลีกเลี่ยงการใส่ตะกร้าเครื่องทอดลมร้อนจนแน่นเกินไปเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล