
แซนด์วิชสลัดไข่แบบจัดเต็มทอดด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
แซนด์วิชสลัดไข่แบบจัดเต็มทอดด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
สลัดไข่
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 8 ฟอง
- 🥓 เบคอน 4 ชิ้น ทอดจนกรอบและบด
- 🥬 ขึ้นฉ่าย 2 ลำต้น หั่นละเอียด
- 🥪 มายองเนส 1/4 ถ้วย
- 🧅 หอมแดง 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักดองบด 2 ช้อนชา
- 🌭 มัสตาร์ดเหลือง 2 ช้อนชา
- ซอส Sriracha 2 ช้อนชา
- ผักชีฝรั่งแห้ง 3/4 ช้อนชา
- ซอส Worcestershire 1/2 ช้อนชา
- 🧂 พริกไทยดำป่น 1/2 ช้อนชา
- ปาปริก้า 1/4 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1/8 ช้อนชา
แซนด์วิช
- 🍞 ขนมปัง 8 แผ่น
- 🥬 ผักกาดหอม 4 ใบ ฉีกเป็นชิ้นเล็ก
ขั้นตอน
อุ่นเครื่องทอดลมร้อนที่อุณหภูมิ 250 องศาฟาเรนไฮต์ (120 องศาเซลเซียส)
จัดเรียงไข่ทั้งเปลือกให้อยู่ในตะกร้าทอดอย่างสม่ำเสมอ ทอดเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นนำไข่วางลงในน้ำเย็นทันที ปล่อยให้เย็นประมาณ 5 นาที เสร็จแล้วสะเด็ดน้ำ ปอกเปลือกและสับหยาบๆ
ในระหว่างนี้ คนเบคอน ขึ้นฉ่าย มายองเนส หอมแดง ผักดอง มัสตาร์ด ซอส Sriracha ผักชีฝรั่งแห้ง ซอส Worcestershire พริกไทยดำ ปาปริก้า และเกลือเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่
คนไข่สับเข้ากับส่วนผสมมายองเนสเบาๆ จนเข้ากัน แช่เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงหรือนานถึง 3 วัน
เสิร์ฟสลัดไข่บนขนมปังพร้อมผักกาดหอม
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
473
แคลอรี่
- 23gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 26gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อให้ไข่มีความสม่ำเสมอที่เหมาะสม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำเย็นเพียงพอที่จะหยุดกระบวนการทำอาหารหลังจากทอดเสร็จคุณสามารถใช้ซอสร้อนชนิดอื่นแทนซอส Sriracha หรือไม่ใส่หากต้องการรสชาติที่อ่อนลงใช้ขนมปังโฮลเกรนเพื่อเพิ่มไฟเบอร์และสารอาหารให้แซนด์วิช
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล