env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แครอทเคลือบน้ำผึ้งรสเผ็ดทอดในเครื่องทอดลมร้อน

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • แครอทเบบี้ 1 ปอนด์
    • น้ำผึ้งรสเผ็ด 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเครื่องทอดลมร้อนที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส) พ่นตะกร้าด้วยสเปรย์กันติด

2

ผสมเนยกับน้ำผึ้งรสเผ็ดในชาม ใส่แครอทลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เคลือบทั่ว วางแครอทลงในตะกร้าทอดลมร้อน ปล่อยให้น้ำซอสส่วนเกินหยดออก และพักชามที่เหลือน้ำซอสไว้

3

ทอดในเครื่องทอดลมร้อนที่เตรียมไว้ โดยคนทุกๆ 7 นาที จนแครอทสุกและนุ่มสามารถเจาะได้ด้วยส้อม ประมาณ 15 ถึง 22 นาที คนแครอทที่สุกแล้วในน้ำซอสที่พักไว้

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

143

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ใช้แครอทเบบี้สดเพื่อความหวานที่มากขึ้นปรับปริมาณน้ำผึ้งรสเผ็ดตามระดับความเผ็ดที่คุณชอบตรวจสอบให้แน่ใจว่าแครอทเคลือบอย่างสม่ำเสมอเพื่อรสชาติที่เท่ากันระหว่างการปรุง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล