
ไก่ย่างไม้เสียบหม้อทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ไก่ย่างไม้เสียบหม้อทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍗 เนื้ออกไก่สด 300 กรัม
- 🧅 หอมหัวใหญ่ 70 กรัม
- พริกหยวกแดง 35 กรัม
- พริกหยวกเหลือง 35 กรัม
- พริกหยวกเขียว 35 กรัม
เครื่องปรุง
- 🧂 โรยเกลือสมุนไพรเล็กน้อย
น้ำมันสำหรับทอด
- น้ำมันสำหรับทอดเล็กน้อย
ขั้นตอน
เตรียมเนื้ออกไก่สด หากแช่แข็งให้ละลายในตู้เย็นข้ามคืน
หั่นเนื้ออกไก่เป็นลูกเต๋าขนาด 3 เซนติเมตร
หั่นหอมหัวใหญ่และพริกหยวกเป็นลูกเต๋าขนาดใกล้เคียงกัน
เตรียมไม้เสียบไม้ไผ่และเสียบไก่ หอมหัวใหญ่ และพริกหยวกสลับกัน
โรยเกลือสมุนไพรบนไม้เสียบเพื่อปรุงรส
ทาไม้เสียบด้วยน้ำมันสำหรับทอดเล็กน้อย
วางไม้เสียบในหม้อทอดลมร้อนที่ 180°C เป็นเวลา 10 นาที
พลิกไม้เสียบและทอดต่ออีก 5 นาทีที่ 180°C
นำไม้เสียบออกจากหม้อทอดลมร้อนและจัดใส่จาน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เนื้ออกไก่สดเพื่อรสชาติและความนุ่มที่ดียิ่งขึ้นหากไก่แช่แข็งให้ละลายข้ามคืนในตู้เย็นเพื่อการปรุงอาหารที่สม่ำเสมอลองใช้ผักชนิดต่างๆ เพื่อเพิ่มความหลากหลายปรับเวลาปรุงในหม้อทอดลมร้อนตามความหนาของลูกเต๋าไก่
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล