ไก่ทอดมะพร้าวด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ไก่ทอดมะพร้าวด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 120 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
น้ำหมัก
- 🥥 ½ ถ้วยกะทิกระป๋อง
- 🍍 ½ ถ้วยน้ำสับปะรด
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายแดง
- 1 ช้อนโต๊ะซอสถั่วเหลือง
- 2 ช้อนชาซอสร้อน Sriracha
- 1 ช้อนชาขิงป่น
- 🍗 เนื้ออกไก่ไร้กระดูกและหนัง 1 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นยาว
เกล็ดขนมปังคลุก
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- 🥥 1 ถ้วยมะพร้าวขูดหวาน
- 1 ถ้วยเกล็ดขนมปังแบบ Panko
- 🧂 1 ½ ช้อนชาเกลือ
- ½ ช้อนชาพริกไทยดำป่น
อื่นๆ
- สเปรย์น้ำมันสำหรับเคลือบภาชนะเพื่อไม่ให้ติด
ขั้นตอน
ใส่กะทิ น้ำสับปะรด น้ำตาลทรายแดง ซอสถั่วเหลือง ซอสร้อน Sriracha และขิงลงในชามขนาดกลางแล้วคนผสมให้เข้ากัน เพิ่มชิ้นเนื้ออกไก่ลงไปและเคล้าให้เคลือบทั่ว ปิดด้วยพลาสติกแร็ปแล้วแช่เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
เปิดเครื่องทอดลมร้อนที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)
ตีไข่ในชาม รวมมะพร้าวขูด เกล็ดขนมปัง Panko เกลือ และพริกไทยในชามอีกใบ
นำชิ้นเนื้ออกไก่ออกจากน้ำหมักและสะบัดส่วนเกินทิ้ง ทิ้งน้ำหมักที่เหลือ จุ่มชิ้นเนื้ออกไก่ในไข่ที่ตีแล้ว จากนั้นคลุกในส่วนผสมมะพร้าว-Panko จุ่มซ้ำในไข่อีกครั้ง แล้วจึงคลุกในส่วนผสมมะพร้าว-Panko อีกครั้ง เพื่อเคลือบสองชั้น
ฉีดสเปรย์น้ำมันเคลือบตะแกรงของเครื่องทอดลมร้อน
วางชิ้นเนื้ออกไก่ที่เคลือบแล้วลงในตะแกรงเครื่องทอดลมร้อน โดยให้แน่ใจว่าชิ้นไก่ไม่แตะกัน ทำงานเป็นชุดหากจำเป็น
ทอดเป็นเวลา 6 นาที กลับชิ้นไก่และทอดต่อจนเหลืองทองและกรอบ ประมาณ 4-6 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
418
แคลอรี่
- 31gโปรตีน
- 41gคาร์โบไฮเดรต
- 17gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเคลือบชิ้นไก่สองชั้นเพื่อความกรอบพิเศษหมักไก่ทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อรสชาติที่เข้มข้นขึ้นเสิร์ฟพร้อมซอสจิ้มรสเผ็ดหรือซอสมัสตาร์ดผสมน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล