น่องไก่ทอดด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
น่องไก่ทอดด้วยเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
เครื่องเทศ
- 🧄 ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา
- ปาปริก้า 1/2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นสด 1/2 ช้อนชา
เนื้อสัตว์
- 🍗 น่องไก่ติดหนัง 4 น่อง
ขั้นตอน
เปิดเครื่องทอดลมร้อนที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส) ตามคำแนะนำของผู้ผลิต ผสมผงกระเทียม ปาปริก้า เกลือ และพริกไทยในชามเล็ก
วางน่องไก่บนพื้นผิวการทำงานที่สะอาด โรยเครื่องปรุงรสให้ทั่วทุกด้านของน่องไก่
ใส่น่องไก่ลงในตะกร้าของเครื่องทอดลมร้อนและทอดเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใช้ที่คีบพลิกไก่แล้วทอดต่ออีก 10 นาที
พักไก่ไว้ 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ ตรวจสอบความสุกด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าได้ทันที (165°F/74°C)
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
212
แคลอรี่
- 27gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน่องไก่เคลือบเครื่องปรุงรสอย่างสม่ำเสมอเพื่อรสชาติที่ดีใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าได้ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงการสุกเกินหรือสุกไม่พอเสิร์ฟพร้อมสลัดหรือผักสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล