env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ปีกไก่บัฟฟาโล่ทอดลมร้อน

ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $7

ส่วนผสม

  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • เกลือทะเล 2 ช้อนชา
    • ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
    • ผงมัสตาร์ด 1 ช้อนชา
    • ผักชีป่น 1 ช้อนชา
    • ปาปริก้ารมควัน 1 ช้อนชา
    • พริกคาเยนน์ ½ ช้อนชา
    • 🧂 พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา
  • โปรตีน

    • 🍗 ปีกไก่ 1 ปอนด์

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบลมร้อนที่อุณหภูมิ 380 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)

2

ผสมเกลือทะเล ผงกระเทียม ผงมัสตาร์ด ผักชี ปาปริก้ารมควัน พริกคาเยนน์ และพริกไทยดำในชามตื้น

3

คลุกปีกไก่แต่ละชิ้นในส่วนผสมเครื่องเทศแล้ววางลงในตะกร้าเตาอบลมร้อนเป็นชั้นเดียว

4

อบในเตาอบลมร้อนจนกว่าปีกไก่จะไม่มีสีชมพูที่กระดูกและน้ำใส ประมาณ 30 นาที เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิแบบทันทีที่ปักใกล้กระดูกควรอ่านค่าได้ 165 องศาฟาเรนไฮต์ (74 องศาเซลเซียส) หากปีกไก่เล็กลงให้ลดเวลาการปรุงอาหาร

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

381

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 13g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 28g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อความกรอบยิ่งขึ้น ให้พลิกปีกไก่ครึ่งทางระหว่างการปรุงเสิร์ฟปีกไก่พร้อมน้ำสลัดร้านค้าหรือน้ำสลัดบลูชีสเพื่อเพิ่มรสชาติใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิแบบทันทีเพื่อให้มั่นใจว่าอุณหภูมิภายในถึง 165°F เพื่อความปลอดภัยของอาหาร

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล