env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ABC พุดดิ้ง - ความอร่อยจากอะโวคาโด กล้วย และช็อกโกแลต

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥑 อะโวคาโดสุก 1 ลูก ปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก
    • 🍌 กล้วยสุกจัด 4 ลูก
    • 🍫 ผงโกโก้ไม่หวาน ¼ ถ้วย
  • เครื่องตกแต่ง

    • 🍫 ผงโกโก้เพิ่มเติมสำหรับตกแต่ง

ขั้นตอน

1

ใส่อะโวคาโด กล้วย และผงโกโก้ลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนียน

2

เทพุดดิ้งลงในชามเสิร์ฟ และโรยผงโกโก้เพิ่มเติมด้านบนเพื่อตกแต่ง

3

แช่เย็นในตู้เย็นเพื่อให้เนื้อสัมผัสและรสชาติดีขึ้นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

132

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เลือกกล้วยที่สุกจัดเพื่อความหวานตามธรรมชาติการแช่เย็นพุดดิ้งจะช่วยเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัส ดังนั้นอย่าข้ามขั้นตอนนี้สำหรับการจัดจานแบบหรูหรา ให้เสิร์ฟในโถแก้วใบเล็กหรือถ้วยพร้อมใบสะระแหน่ด้านบน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล