
Instant Pot แกงเนื้อแสนอร่อย
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
Instant Pot แกงเนื้อแสนอร่อย
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🧈 1 ช้อนโต๊ะเนย
- 1 ปอนด์เนื้อสันใน, หั่นเป็นก้อน 1 นิ้ว
- 🥔 4 มันฝรั่งพันธุ์ยูคอนโกลด์, หั่นเป็นลูกเต๋า
- 🍄 1 ½ ถ้วยเห็ด, ผ่าครึ่ง
- 🧅 1 หัวหอมใหญ่, หั่นเป็น 6 ส่วน
- 🥕 2 แครอท, หั่นเป็นชิ้นหนา 1/2 นิ้ว
- 🧄 2 กลีบกระเทียม, บดละเอียด
เครื่องปรุงและของเหลว
- 3 ถ้วยน้ำซุปเนื้อ
- 1 ช้อนโต๊ะซอส Worcestershire
- 🍅 1 ช้อนโต๊ะซอสมะเขือเทศ
- 🧂 1 ช้อนชาเกลือ
- ½ ช้อนชาพริกไทยดำป่น
- ½ ช้อนชาโรสแมรี่แห้ง
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด.
เปิดเครื่องทำอาหารแรงดันหลายฟังก์ชัน (เช่น Instant Pot) และเลือกฟังก์ชัน Sauté. ละลายเนยในหม้อ. ทอดเนื้อสันในเป็นชุด ๆ จนกว่าจะมีสีน้ำตาลทั่วทุกด้าน ประมาณ 5 นาทีต่อชุด.
นำเนื้อสันในทั้งหมดกลับไปใส่ในหม้อ. เพิ่มมันฝรั่ง, เห็ด, หัวหอม, แครอท และกระเทียม; คลุมด้วยน้ำซุปเนื้อ. คนให้เข้ากันกับซอส Worcestershire, ซอสมะเขือเทศ, เกลือ, พริกไทย และโรสแมรี่.
ปิดและล็อกฝา. เลือกฟังก์ชัน Meat/Stew ตามคำแนะนำของผู้ผลิต; ตั้งเวลาเป็น 35 นาที. ปล่อยให้แรงดันเพิ่มขึ้นภายใน 10-15 นาที.
ลดแรงดันโดยใช้วิธีปล่อยแรงดันธรรมชาติ, ตามคำแนะนำของผู้ผลิต, 10-40 นาที. ปลดล็อกและยกฝาออก.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
352
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 32gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้โรสแมรี่สดสำหรับรสชาติที่ดีขึ้นหากไม่มีโรสแมรี่แห้ง.คุณสามารถใช้มันฝรั่งพันธุ์รัสเซตแทนพันธุ์ยูคอนโกลด์ได้หากจำเป็น.ขอให้คนขายเนื้อตัดเนื้อมันสวยๆ สำหรับผลลัพธ์ที่นุ่มขึ้น.อาหารเหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วันและสามารถอุ่นซ้ำได้อย่างง่ายดาย.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล