Богатые железом
140
МинГреческое рагу из баранины
Стоимость $25, сохранить $15
70
МинБараньи ребрышки с медом и вином
Стоимость $30, сохранить $20
80
МинМарокканский суп Харира
Стоимость $15, сохранить $10
45
МинОстрый африканский суп из ямса
Стоимость $8, сохранить $12
195
МинАфриканское тушеное мясо из хвоста
Стоимость $25, сохранить $20
90
МинДоро Ват: Эфиопское куриное блюдо
Стоимость $15, сохранить $20
60
МинСамые южные коллард гринс
Стоимость $8, сохранить $6
200
МинЮжное блюдо из ветчины и коричневых бобов
Стоимость $10, сохранить $15
540
МинОленина, маринованная в пиве
Стоимость $15, сохранить $25
240
МинБычий Джерки от T Bird
Стоимость $20, сохранить $30
180
МинТушеный олений ростбиф в Instant Pot
Стоимость $25, сохранить $15
20
МинВегетарианское карри из сладкого картофеля и нута
Стоимость $8, сохранить $10
20
МинИндийский саг
Стоимость $8, сохранить $12
10
МинХумус I
Стоимость $4.5, сохранить $10
45
МинХумус классический в Instant Pot®
Стоимость $3.5, сохранить $6.5
1
МинТыквенное хумус
Стоимость $4, сохранить $6
250
МинСуп из морских фасолей
Стоимость $8, сохранить $12
60
МинПинто бобы в Instant Pot (без замачивания)
Стоимость $7.5, сохранить $10
155
МинСуп из кости ветчины и зеленой чечевицы
Стоимость $12, сохранить $15
180
МинВетчина и фасоль
Стоимость $10, сохранить $15