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Yaki Udon

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Salsa

    • ¼ di tazza di salsa di ostriche
    • 3 cucchiai di salsa di soia
    • 2 cucchiai di mirin
    • 1 cucchiaio di aceto di riso non aromatizzato
    • 2 cucchiaini di salsa Worcestershire
    • 🧴 2 cucchiaini di olio di sesamo tostato
    • 1 cucchiaino di zucchero di canna chiaro pressato
    • 1 cucchiaino di salsa Sriracha
    • 🧄 1 spicchio medio di aglio, grattugiato
  • Verdure

    • 1 mazzetto medio (5 once) di cipollotti
    • 🍄 340 grammi di funghi selvatici misti affettati (come cremini, ostrica e shiitake)
    • 2 cespi medi di bok choy baby, tagliati finemente
    • 1 confezione (10 once) di carote, tagliate a fiammiferi
  • Altri

    • 💧 ½ tazza di acqua, divisa
    • 2 cucchiai di olio di colza
    • 1 confezione (14 once) di noodles udon precotti
  • Garniture Opzionali

    • 🟦 Nori tagliato finemente
    • 🌿 Coriandolo
    • 🍋 Spicchi di lime
    • Condimento Furikake

PASSI

1

Mescolare insieme la salsa di ostriche, la salsa di soia, il mirin, l’aceto di riso, la salsa Worcestershire, l’olio di sesamo, lo zucchero, la salsa Sriracha e l’aglio in una piccola ciotola; mettere da parte.

2

Rimuovere le estremità delle cipolle e scartarle. Tagliare i bianchi e i verdi chiari a pezzi di 5 cm e dividerli in quarti per la lunghezza; mettere da parte. Affettare finemente i verdi scuri rimanenti delle cipolle e riservarli per guarnire.

3

Scaldare l’olio in una grande padella o wok a fuoco medio-alto. Aggiungere i funghi in un unico strato e cuocere, senza disturbare, fino a doratura su un lato, circa 3 minuti.

4

Mescolare e continuare a cuocere, mescolando occasionalmente, fino a quando i funghi sono teneri e dorati su entrambi i lati, circa 4 minuti in più.

5

Aggiungere il bok choy, le carote, i cipollotti bianchi e verdi chiari affettati e 1/4 di tazza di acqua nella padella con i funghi. Cuocere, mescolando occasionalmente, fino a quando le verdure sono appena tenere, circa 3 minuti.

6

Aggiungere i noodles udon e i restanti 1/4 di tazza di acqua e cuocere, separando delicatamente i noodles con le pinze o un cucchiaio.

7

Aggiungere la miscela di salsa di ostriche riservata e cuocere, mescolando continuamente, fino a quando i noodles e le verdure sono ben ricoperti, circa 1 minuto.

8

Dividere tra le ciotole da portata e guarnire con i cipollotti verdi riservati e le guarnizioni opzionali. Servire immediatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

212

Calorie

  • 10g
    Proteine
  • 23g
    Carboidrati
  • 11g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi personalizzare il piatto aggiungendo proteine come gamberi, pollo, manzo o tofu.Preparare tutti gli ingredienti prima assicura una cottura fluida.Usa noodles udon freschi per una consistenza più gommosa, e sciacquali in acqua calda prima dell'uso per separarli.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.