env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Сладкий и острый салат из маринованной редьки

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 3 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 260 г маринованной редьки
    • 🧅 1 стебель зеленого лука, нарезанный
  • Приправы

    • 🌰 1 ст. л. кунжутных семян
    • 1 ст. л. молотого чили
    • 1 ст. л. кунжутного масла
    • 1 ст. л. олигосахарида

ШАГИ

1

Подготовьте ингредиенты: нарежьте маринованную редьку в желаемой форме и нарежьте зеленый лук короткими диагональными ломтиками.

2

Положите 1 ст. л. кунжутных семян в миску и слегка раздавите их для улучшения вкуса и усвоения.

3

Добавьте 1 ст. л. молотого чили в миску с раздавленными кунжутными семенами.

4

Налейте 1 ст. л. кунжутного масла в миску. Вы можете заменить его маслом периллы для более здорового варианта.

5

Добавьте 1 ст. л. олигосахарида в смесь, немного меньше, если предпочитаете менее сладкий вкус.

6

Добавьте нарезанный зеленый лук в смесь.

7

Выдавите лишнюю влагу из маринованной редьки и добавьте её в миску.

8

Перемешайте редьку и зеленый лук с приправами до полного смешивания.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

80

Калории

  • 2g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежую маринованную редьку для лучшего вкуса.Регулируйте сладость и остроту по своему вкусу.Подавайте сразу или охладите для освежающего гарнира.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.