
स्पेगेटी ऑल'अससीना (अससिन'स स्पेगेटी)
लागत $6, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6
स्पेगेटी ऑल'अससीना (अससिन'स स्पेगेटी)
लागत $6, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
सॉस आधार
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 🧄 2 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
- 🍅 3 कप टमाटर का प्यूरे
- 💧 3 कप पानी
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
स्पेगेटी तैयारी
- ¼ कप जैतून का तेल
- 2 छोटे चम्मच लाल मिर्च के फ्लेक्स
- 🍝 6 औंस सूखी स्पेगेटी
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- 1 बड़ा चम्मच पुदीना, बारीक कटा हुआ
चरण
एक बर्तन में मध्यम आँच पर जैतून का तेल गर्म करें। लहसुन डालें और सुनहरा और सुगंधित होने तक पकाएं। टमाटर का प्यूरे, पानी और नमक मिलाएं। गर्म होने तक धीमी आँच पर पकाएं।
एक बड़े नॉन-स्टिक स्किलेट में मध्यम-उच्च आँच पर जैतून का तेल गर्म करें। लाल मिर्च के फ्लेक्स डालें और सूखी स्पेगेटी को इससे ढक दें।
स्किलेट में टमाटर का शोरबा डालें, स्पेगेटी को टॉन्ग से समान रूप से वितरित करें। अधिकांश शोरबा वाष्पित होने और स्पेगेटी के तलने लगने तक पकाएं।
स्किलेट में स्पेगेटी को पलटें ताकि दोनों तरफ से पके और थोड़ा झुलसे। आवश्यकतानुसार और टमाटर का शोरबा डालें।
पसंद की गाढ़ापन के अनुसार और शोरबा समायोजित करते हुए पकाना जारी रखें। पुदीना और वैकल्पिक रूप से जैतून का तेल या लाल मिर्च के फ्लेक्स के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
384
कैलोरी
- 9gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
स्वाद को बढ़ाने के लिए उच्च गुणवत्ता वाला जैतून का तेल उपयोग करें।अपनी मसालेदार पसंद के अनुसार लाल मिर्च के फ्लेक्स समायोजित करें।स्पेगेटी पर सबसे अच्छा झुलसा पाने के लिए एक नॉन-स्टिक स्किलेट का उपयोग करें और भीड़ न लाएं।उत्तम स्वाद और बनावट के लिए तुरंत परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।