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酱油鸡块

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 3 份数
  • $8

食材

  • 主要食材

    • 🍗 1包冷冻鸡块
  • 酱料

    • 🧂 2汤匙糖
    • 2汤匙料酒
    • 1汤匙梅子提取物
    • 3汤匙玉米糖浆
    • 3汤匙酱油
    • 🧄 1汤匙切碎的大蒜
    • 💧 3汤匙水

步骤

1

将糖、料酒、梅子提取物、玉米糖浆、酱油、大蒜和水混合在一个碗中,准备好酱汁。

2

在煎锅中加热适量的烹饪油,并将鸡块炸至金黄色。

3

将准备好的酱汁加入加热的锅中,在中火上煮1分钟。

4

将炸好的鸡块加入酱汁中,翻炒直到酱汁变稠并均匀包裹住鸡块。

5

为了增加甜味,可以在食用前加入蜂蜜。

营养成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 15g
    蛋白质
  • 40g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

使用冷冻鸡块方便快捷。搭配啤酒或您喜欢的饮料,享受完整的零食体验。通过添加蜂蜜或减少糖来调整甜度。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。