env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Cà chua nướng với thảo mộc

Chi phí $8, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu cơ bản

    • Xịt dầu ăn, tùy nhu cầu
    • 🍅 6 quả cà chua vừa

  • Gia vị và phụ gia

    • 2 muỗng canh dầu ô liu, chia đôi
    • 🧂 1/2 muỗng cà phê tiêu đen
    • 1 muỗng canh rau mùi khô
    • 🧄 1 muỗng canh tỏi, băm nhỏ
    • 🧀 2 muỗng canh phô mai Parmesan

BƯỚC

1

Rửa tay bằng xà phòng và nước.

2

Làm nóng lò ở 425 độ F.

3

Xịt dầu ăn lên khay nướng lớn.

4

Cắt đôi từng quả cà chua và đặt chúng lên khay, mặt cắt hướng lên trên.

5

Rưới cà chua với 1 muỗng canh dầu và nêm tiêu.

6

Nướng cà chua trong 30 phút, hoặc cho đến khi phần dưới bắt đầu chuyển màu nâu.

7

Trộn dầu còn lại, rau mùi, tỏi và phô mai trong một tô nhỏ.

8

Lấy cà chua ra khỏi lò và rắc hỗn hợp thảo mộc lên trên.

9

Đưa trở lại lò thêm 10 phút nữa, hoặc cho đến khi gia vị bắt đầu chuyển màu nâu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

72

Calo

  • 2g
    Protein
  • 6g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Chọn cà chua giống cũ chín mọng để có hương vị tối đa.Bạn có thể thay rau mùi tươi cho rau mùi khô nếu muốn.Dùng kèm bánh mì giòn hoặc gà nướng để có bữa ăn cân đối.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.