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トリュフとパルメザンのリゾット

コスト $15, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

  • ブロス

    • チキンブロス 1クォート
  • 油脂

    • 🧈 バター3大さじ(分けて使用)
    • オリーブオイル 大さじ1
  • 野菜

    • 🧅 中玉の玉ねぎ 半分、みじん切り
  • 穀物

    • アルボリオ米 1¼カップ
  • 液体

    • 白ワイン ½カップ
    • 必要に応じて熱湯 ¼カップ
  • 乳製品

    • 🧀 パルメザンチーズ 大さじ⅓、すりおろし
    • 🥛 必要に応じて牛乳 小さじ1
  • オイル

    • ホワイトトリュフオイル 大さじ2
  • ハーブと調味料

    • フレッシュパセリのみじん切り 大さじ2、または適量
    • 🧂 塩と黒こしょう 適量

手順

1

チキンブロスをストックポットで中低温で温まるまで加熱します。

2

大きめの重たい鍋で、バター大さじ1とオリーブオイルを溶かし、玉ねぎのみじん切りを透明になるまで炒めます(約2分)。アルボリオ米を加え、コーティングされるまで混ぜ、時々かき混ぜながら香りが立つまで約1分間炒めます。

3

米の混合物に白ワインを注ぎ、液体が吸収されるまで混ぜます(約5分)。

4

鶏ガラスープを一 ladle 分、鍋に入れ、吸収されるまでかき混ぜます。このプロセスを、一 ladle ずつ繰り返し、常にかき混ぜながら、アルボリオ米が柔らかくても歯ごたえがある状態(アルデンテ)になるまで20〜30分煮ます。(ブロスが足りなければ、必要なだけ熱湯を使用してください。)

5

米が炊けたら、残りのバター大さじ2、パルメザンチーズ、トリュフオイル、牛乳を加えて完全に混ぜ合わせます。パセリ、塩、黒こしょうで味を調えます。

6

最高の食感のためにすぐに召し上がってください。

栄養素

1人前あたり

🔥

498

カロリー

  • 9g
    タンパク質
  • 61g
    炭水化物
  • 21g
    脂肪

💡 ヒント

最良の風味を得るために、新鮮にすりおろしたパルメザンを使用してください。米を焦がさないために、中程度の温度を保ってください。リゾットがベタつくのを防ぐために、すぐに提供してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。