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胡椒帕玛顶级肋眼牛排

成本 $50, 节省 $40

来源: Recommended by CookGo

  • 85 Min
  • 6 份数
  • $50

食材

  • 肉类

    • 1块5磅重的带骨肋眼牛肉
  • 香料和调味料

    • 🧂 5茶匙犹太盐
    • 🧂 2汤匙黑胡椒粉
  • 乳制品

    • 🧈 4汤匙黄油
    • 🧀 1/2杯帕尔马干酪
  • 液体

    • 2杯牛肉高汤
    • 💧 2杯水

步骤

1

可选:在肉顶部坚韧的膜上每隔一英寸切下1/8英寸深的刀口,防止在烤制过程中变形。

2

将盐撒满整块牛肉,并放置在带有烤盘的架子上,不加盖冷藏8到24小时。

3

在烤制前让牛肉在室温下静置2小时。

4

将烤箱预热至450°F(230°C)。混合黄油、奶酪和黑胡椒,直至软化到可以涂抹的程度。

5

擦干牛肉表面的水分,并均匀地将黄油混合物涂抹到底部、侧面和顶部。根据需要添加更多黑胡椒和奶酪。

6

将牛肉高汤和水倒入烤盘底部。

7

在预热的烤箱中烤20分钟,然后将温度降至325°F(165°C),继续烤至内部温度达到120°F(49°C)以获得三分熟,大约1.5小时。使用温度计而不是仅靠时间来判断。

8

用锡纸松散地盖住牛肉,静置20分钟以使温度升至130°F(54°C)。

9

将烤盘中的汁液倒入平底锅中,并在低温下保持温暖。根据需要添加盐和胡椒调味。

10

将肉切成6份,并搭配加热的盘子和热肉汁一起上桌。

营养成分

每份

🔥

1402

卡路里

  • 89g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 113g
    脂肪

💡 小贴士

确保在不加盖的情况下冷藏,这样牛肉才能形成外皮。始终使用肉类温度计以确保适当的熟度。搭配烤蔬菜或土豆泥享用,组成完整的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。