Xúc xích ăn sáng Maple
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Số suất
- $15
Xúc xích ăn sáng Maple
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 2 ½ pounds thịt lợn xay
- 🍯 ¼ cup syrup cây phong
- 1 ½ tablespoons lá cây sage tươi băm nhỏ
- 🧂 1 tablespoon muối
- 2 ½ teaspoons hạt cây thì là
- 2 ½ teaspoons mảnh ớt đỏ
- 🧄 2 ½ teaspoons bột tỏi
- 🧅 2 ½ teaspoons bột hành
- 1 teaspoon hạt cây hồi
- 1 tablespoon dầu ô liu
BƯỚC
Trộn thịt lợn, syrup cây phong, lá cây sage, muối, hạt cây thì là, mảnh ớt đỏ, bột tỏi, bột hành và hạt cây hồi trong một tô lớn cho đến khi hỗn hợp đồng đều. Nặn hỗn hợp thịt thành các miếng nhỏ.
Đun nóng dầu ô liu trong một chảo lớn ở lửa vừa; chiên các miếng thịt theo từng mẻ cho đến khi thịt có màu nâu và không còn hồng ở giữa, khoảng 4 đến 5 phút mỗi mặt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
229
Calo
- 17gProtein
- 6gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Hãy cân nhắc sử dụng găng tay an toàn thực phẩm để trộn đều các thành phần mà không làm tay bị nhờn.Chuẩn bị một lượng lớn, nặn thành miếng và đông lạnh chúng với giấy sáp ở giữa để tiện lợi cho việc chuẩn bị bữa ăn.Dùng trong bánh mì sandwich bữa sáng hoặc kèm với trứng và bánh mì nướng cho một bữa ăn đầy đủ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.