
Instant Pot Kuzu Omuz Kotletleri
Maliyet $20, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $20
Instant Pot Kuzu Omuz Kotletleri
Maliyet $20, kaydet $12
Kaynak: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $20
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 2 pound kuzu omuz kotlet
- 🧂 tatlı ve karabiber tuzu
Pişirme Gereçleri
- 🌻 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 🧅 1 orta boy soğan, dilimlenmiş
- 🧄 2 yemek kaşığı sarımsak, doğranmış
- 🍷 1 su bardağı kırmızı şarap
- 1 su bardağı sığır konsommesi
- 🌿 1 dal taze kekik
- 2 yemek kaşığı mısır nişastası
- 💧 2 yemek kaşığı su
ADIMLAR
Instant Pot'u açın, Saute modunu seçin ve kabın ısınmasını bekleyin. Kuzu omuz kotletlerini tuz ve biberle tatlandırın.
Kaba bitkisel yağ ekleyin ve kuzu kotletlerini her iki tarafını 1-2 dakika kızartın. Çıkarın ve bir kenara koyun.
Kaba dilimlenmiş soğan ve doğranmış sarımsak ekleyin. Yaklaşık 3 dakika pişirin. Kırmızı şarabı dökün, kabı temizleyin ve alkol uçuncaya kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
Sığır konsommesi ekleyin ve doğranmış kekiği ekleyin. Karışımı karıştırın ve kızarmış kuzu kotletlerini tekrar kaba yerleştirin.
Instant Pot'un kapağını kilitleyin ve 40 dakika boyunca yüksek basınç ayarlayın. Basınç oluşması için 10-15 dakika bekleyin.
15 dakika doğal basınç salınımını kullanın, ardından kalan basıncı hızlı salınım ile bırakın. Kilidi açın ve kapağı çıkarın.
Kuzu kotletlerini bir tabağa aktarın. Saute moduna geçin, kalan sıvıyı kaynatın ve mısır nişastası ve sudan yapılan bir karışım ile koyulaştırın (yaklaşık 5 dakika).
Kuzu kotletlerini tekrar kaba yerleştirin ve kalınlaşmış sosla kaplayın. Sıcak servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
189
Kalori
- 15gProtein
- 5gKarbonhidratlar
- 9gYağlar
💡 İpuçları
Daha iyi tat için taze kekik kullanın.Glutensiz seçenek için kullanılan sığır konsommesinin glutensiz olduğundan emin olun.Tam öğün için püre patates veya erişte üzerine servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.