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成人版鸡蛋沙拉馅

成本 $7.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 份数
  • $7.5

食材

  • 调味品

    • ¼ 杯蛋黄酱
    • 1 ½ 茶匙卡真调味料
  • 蛋白质

    • 🥚 6 个煮鸡蛋
    • 🥓 3 片培根,煮熟并弄碎
  • 乳制品

    • 🧀 1 ½ 盎司磨碎的切达干酪

步骤

1

在一个中等大小的碗中混合蛋黄酱和卡真调味料。根据个人耐受度调整调味料的用量。

2

将煮鸡蛋加入混合物中,并用叉子捣碎至所需稠度。

3

加入磨碎的切达干酪和弄碎的熟培根,搅拌均匀。

4

将沙拉馅冷藏,直到准备食用。

营养成分

每份

🔥

412

卡路里

  • 21g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 35g
    脂肪

💡 小贴士

如果喜欢更柔滑的口感,可以使用食品加工机进一步混合。将沙拉馅夹在面包中、卷饼里,或者搭配饼干,体验不同的食用方式。将馅料存放在密封容器中冷藏,以保持新鲜,最多可保存两天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。