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烤西红柿

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 16 份数
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🍅 8个西红柿,纵向切成两半
  • 调味料

    • 1汤匙橄榄油
    • 🧄 2瓣大蒜,切碎
    • 🧂 盐,适量
    • 黑胡椒粉,适量

步骤

1

将户外烧烤炉预热至中高温,并在烤架上轻轻涂油。

2

将橄榄油淋在西红柿的切面上,撒上大蒜,用盐和黑胡椒调味。

3

将西红柿切面朝上放在预热好的烤架上,烤至开始冒泡并出现黑色烤痕,约4分钟。

4

将西红柿翻面,继续烤至大蒜变成金黄色,再烤约3分钟。

营养成分

每份

🔥

21

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 1g
    脂肪

💡 小贴士

在烤好的西红柿上撒上新鲜罗勒,增添风味与香气。确保烤架已正确预热以获得良好的烤痕。使用烧烤篮避免小块西红柿掉落。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。