
烤西红柿
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 份数
- $5
烤西红柿
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 16 份数
- $5
食材
主要食材
- 🍅 8个西红柿,纵向切成两半
调味料
- 1汤匙橄榄油
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 🧂 盐,适量
- 黑胡椒粉,适量
步骤
1
将户外烧烤炉预热至中高温,并在烤架上轻轻涂油。
2
将橄榄油淋在西红柿的切面上,撒上大蒜,用盐和黑胡椒调味。
3
将西红柿切面朝上放在预热好的烤架上,烤至开始冒泡并出现黑色烤痕,约4分钟。
4
将西红柿翻面,继续烤至大蒜变成金黄色,再烤约3分钟。
营养成分
每份🔥
21
卡路里
- 1g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
在烤好的西红柿上撒上新鲜罗勒,增添风味与香气。确保烤架已正确预热以获得良好的烤痕。使用烧烤篮避免小块西红柿掉落。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。