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鱼饼蛋花汤

成本 $8, 节省 $5

来源: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 3 份数
  • $8

食材

  • 主料

    • 300克鱼饼
    • 🧅 1/2个洋葱
    • 🧅 1根葱
    • 🥚 2个鸡蛋
    • 2块汤料
  • 调味料

    • 1汤匙つゆ
    • 1汤匙鱼露
    • 🧄 1汤匙蒜末
    • 1茶匙黑胡椒

步骤

1

用热水冲洗鱼饼以去除油脂和杂质。

2

将葱和洋葱切片。准备半个洋葱和一根葱。

3

将两个鸡蛋打入碗中并搅拌均匀。

4

在锅中加入800毫升水和两块汤料,用大火煮沸。

5

煮15分钟直到鱼饼膨胀。

6

加入洋葱片和一汤匙蒜末,再煮一分钟。

7

将打好的鸡蛋以圆形倒入汤中,静置30秒后再搅拌。

8

用一汤匙鱼露和一汤匙つゆ调味,根据口味调整。

9

根据口味加入黑胡椒并拌入葱段,再煮一分钟。

10

可选:上桌前加入一汤匙芝麻油以增加坚果香味。

营养成分

每份

🔥

180

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 15g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜鱼饼以获得最佳风味。如果无法获取つゆ,可用酱油代替。搭配米饭食用更加饱腹。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。