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CookPal AI
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ベリーフルーツサラダ

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 人数
  • $5.5

材料

  • 果物

    • 🍓 1カップの新鮮なイチゴ、ヘタを取り長さ方向に4等分
    • 1カップの新鮮なブルーベリー
    • 1カップの新鮮なブラックベリー
    • 🍇 1カップの新鮮なラズベリー
    • 🧂 小さじ1杯の白砂糖

手順

1

ボウルでイチゴ、ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリーを混ぜ合わせます。

2

砂糖を振りかけ、優しく混ぜ合わせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

45

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 11g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

さらに健康的にするには、蜂蜜や砂糖代用品を使用してください。食感を出すために、グラノーラや刻んだナッツをトッピングしてください。最高の味と新鮮さのために冷やしてお召し上がりください。このレシピは汎用性がありますので、バナナやオレンジなどの他のフルーツを追加しても構いません。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。