env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

قطع البيض بالبэкон وجبن الغرويير المطبوخة بالحمام المائي

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • البروتين

    • 🥓 4 شرائح من البэкон
    • 🥚 6 بيضات كبيرة
    • ½ كوب جبن قريش
    • ½ كوب جبن غرويير المبشور
  • الألبان

    • 2 ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة
  • التوابل

    • 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح

الخطوات

1

جهّز جهاز الطهي بالحمام المائي حسب التعليمات، وضبط درجة الحرارة على 170 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية).

2

ضع البэкон في مقلاة كبيرة واطهِه على حرارة متوسطة إلى عالية، مع التقليب من حين لآخر، حتى يصبح بنيًا بالتساوي، حوالي 10 دقائق. صفيه على مناشف ورقية. اتركه ليبرد، ثم قطّع كل شريحة إلى 4 أو 5 قطع.

3

اخلط البيض، الجبن القريش، جبن الغرويير، الكريمة الثقيلة، والملح في خلاط. اخلط حتى يتجانس الخليط لمدة 15 إلى 20 ثانية.

4

رش برذاذ الطبخ على البرطمانات الزجاجية. قسم البэкон بين البرطمانات. اسكب خليط البيض فوق البэкон. أحكم إغلاق الأغطية بشكل طفيف فقط. لا تشدد الإغلاق كثيرًا، لأن البرطمانات قد تنفجر في الماء الساخن.

5

اغمر البرطمانات في حمام الماء وقم بضبط المؤقت لمدة 55 دقيقة. عند انتهاء الوقت، أخرج البرطمانات وانقلها إلى رف تبريد.

6

إذا كنت ستقدمها فورًا، مرر سكينًا على الحافة الخارجية للقطع واقلبه على طبق، أو قدمها في البرطمانات. دع أي بقايا تبرد، ثم ضعها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

186

سعرات حرارية

  • 14g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 14g
    دهون

💡 نصائح

يمكن تخزين هذه القطع في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع، مما يجعلها مثالية لإعداد الوجبات.لإعادة التسخين، قم بتسخين البرطمان في الميكروويف (مع إزالة الغطاء) لمدة 30-60 ثانية، أو تناولها باردة لوجبة فطور أثناء التنقل.تجنب تشديد أغطية البرطمانات الزجاجية كثيرًا لمنع انفجارها أثناء الطهي بالحمام المائي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.