Salada de Maçã com Molho de Iogurte Doce e Azedo
Custo $5, economizar $10.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 Porções
- $5
Salada de Maçã com Molho de Iogurte Doce e Azedo
Custo $5, economizar $10.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 Porções
- $5
INGREDIENTES
Produtos Frescos
- 🍎 1 xícara de maçã em cubos
- 🍋 1 colher de chá de suco de limão
- 🥬 1/2 xícara de aipo em cubos
- 🥕 1/2 xícara de cenoura ralada
Mercearia Seca
- 🍇 1/2 xícara de passas
Laticínios
- 🥛 1/2 xícara de iogurte baixo teor de gordura, sabor baunilha
PASSOS
Lave as mãos com sabão e água.
Lave as maçãs, o aipo e as cenouras antes de cortar/ralar.
Misture as maçãs com o suco de limão.
Adicione o aipo, as cenouras e as passas na tigela.
Incorpore o iogurte à mistura de maçã.
Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.
Refrigere qualquer sobra.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
68
Calorias
- 2gProteína
- 16gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
Use maçãs frescas e crocantes para um máximo de crocância e sabor.Experimente substituir o iogurte de baunilha por iogurte grego para um toque mais azedo.Adicione nozes ou sementes como nozes ou sementes de girassol para uma textura extra.Esta receita pode ser armazenada na geladeira por até 2 dias em um recipiente hermético.Perfeito para preparação de refeições ou um lanche rápido.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.