
Riz sauté aux crevettes au four à air
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $12
Riz sauté aux crevettes au four à air
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Ingrédients essentiels
- 1 cuillère à soupe d'huile de canola
- 🧅 1/3 de tasse d'oignon
- 🥕 1/3 de tasse de carotte
- 🧂 1 cuillère à café de sel casher, divisée
- 🥚 2 gros œufs, légèrement battus
- 🍤 1 livre de crevettes crues
- 🍚 2 onces de riz brun
- 3/4 de tasse de petits pois
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café de vinaigre de riz
- 1/4 de cuillère à café de poivre noir
- 1 cuillère à soupe de graines de sésame grillées (facultatif)
- 1/4 de tasse de mayonnaise Sriracha
ÉTAPES
Préchauffez le panier du four à air à 400°F (200°C) pendant 5 minutes.
Enduisez le panier du four à air d'huile, ajoutez l'oignon, la carotte et 1/2 cuillère à café de sel casher. Mélangez pour combiner et faites cuire pendant 5 minutes.
Ajoutez les œufs battus dans le panier et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient partiellement pris, environ 3 minutes.
Combinez les crevettes, le riz cuit, les pois, la sauce soja, le vinaigre de riz, le poivre et le reste de sel dans le panier. Mélangez bien. Faites cuire pendant 10 minutes.
Remuez le mélange, saupoudrez de graines de sésame (si vous en utilisez) et faites cuire encore 10 à 15 minutes jusqu'à ce que cela soit croustillant et bien chaud.
Arrosez le riz frit cuit avec de la mayonnaise Sriracha et saupoudrez d'oignons verts avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
402
Calories
- 24gProtéines
- 37gGlucides
- 17gGraisses
💡 Astuces
Pour plus de saveur, vous pouvez remplacer le riz brun par du riz au jasmin ou basmati.Ne surchargez pas le panier du four à air ; cela aide à assurer une cuisson uniforme de tous les ingrédients.Pour gagner du temps, utilisez du riz précuit ou des sachets de riz micro-ondables.Facultatif : Ajoutez des oignons verts ou de la coriandre hachés comme garniture.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.