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Bouchées de Saumon à la Moutarde au Miel au Air Fryer

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Poisson

    • 🐟 450 grammes de saumon

  • Huile et épices

    • 1 cuillère à café d'huile d'olive
    • 1/2 cuillère à café de paprika
    • 🧂 1/4 cuillère à café de sel
    • 1/8 cuillère à café de poivre noir

  • Condiments

    • 1/4 tasse de moutarde au miel

ÉTAPES

1

Rassemblez tous les ingrédients. Préchauffez un air fryer à 200 degrés Celsius.

2

Dans un petit bol, mélangez le saumon, l'huile, le paprika, le sel et le poivre. Placez le saumon assaisonné dans le panier du air fryer.

3

Faites cuire en mode air fry pendant 4 minutes.

4

À l'aide d'un pinceau de badigeonnage, appliquez légèrement la moutarde au miel sur les morceaux de saumon. Piquez une cure-dent dans chaque bouchée.

5

Continuez à cuire jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement avec une fourchette, environ 4 minutes supplémentaires.

6

Transférez sur un plat de service et servez immédiatement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

209

Calories

  • 17g
    Protéines
  • 2g
    Glucides
  • 14g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du saumon frais pour de meilleurs résultats, ou décongelez bien le saumon surgelé avant la cuisson.Assurez-vous que le panier du air fryer n'est pas surchargé pour permettre une cuisson uniforme.Appliquez la moutarde au miel de manière homogène pour un goût constant à chaque bouchée.Servez immédiatement pour une saveur et une texture optimales.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.