鴻禧菇韓式海苔炊飯
420🔥 Kalori
16g💪 Protein
65g🌾 Karb
9g🥑 Yağlar
鴻禧菇韓式海苔炊飯
420🔥 Kalori
16g💪 Protein
65g🌾 Karb
9g🥑 Yağlar
MALZEMELER
Kişi 4主要食材
- 白米2 量杯
- 去骨雞腿肉1 塊
鴻禧菇1 包- 紅蘿蔔0.5 根
水···- 韓式海苔4 片
蔥花1 大勺
調味料
料理酒1 大勺
砂糖1 大勺
醬油1 大勺
豆瓣醬1 茶匙
麻油1 大勺
ADIMLAR
1
鴻禧菇切除根部,剝散。紅蘿蔔橫切4等份,切面朝下,切成薄片。
確保鴻禧菇充分剝散,以便均勻受熱和入味;紅蘿蔔切薄片能更快煮熟。📌
2
雞腿肉切成小塊狀。
將雞腿肉切成一口大小,方便食用且能更好地吸收醬汁。📌
3
將白米、料理酒、砂糖、醬油、豆瓣醬、麻油和水加入電鍋內鍋中,攪拌均勻,將白米鋪平。再放入雞腿肉、鴻禧菇和紅蘿蔔鋪開,然後啟動正常炊飯模式。
在加入雞腿肉和蔬菜前,確保白米和調味料充分混合,這樣飯會更入味。水量請依照電鍋2合米標示線為主。📌
4
飯煮好後,將韓式海苔撕碎加入,輕輕拌勻。
炊飯完成後再加入海苔,可以保留海苔的香脆口感;輕輕拌勻,避免將米飯壓實。📌
5
將炊飯盛入碗中,撒上蔥花即可享用。
上桌前撒上新鮮蔥花,不僅增添風味,也能讓菜餚看起來更美觀。📌
💡 İpuçları
這道炊飯營養均衡,富含蛋白質和碳水化合物,非常適合做為主餐。您可以根據個人口味調整豆瓣醬的用量,喜歡辣味多一點的可以多加,不喜歡的可以減少或省略。如果沒有鴻禧菇,也可以使用其他菇類如舞菇或香菇代替。此炊飯可以直接食用,或搭配一些清爽的小菜,如涼拌小黃瓜,增加風味層次。剩下的炊飯可以分裝冷藏,或冷凍保存,方便之後微波加熱食用。