칼슘 함량이 높음
10
분Make-Ahead Greek Yogurt Parfait
비용 $10, 절약하다 $20
25
분Mustard Mashed Potatoes
비용 $5, 절약하다 $10
30
분Rockin' Oysters Rockefeller
비용 $20, 절약하다 $15
130
분Cannelloni Florentine
비용 $20, 절약하다 $15
15
분Raw Chia 'Porridge'
비용 $2.5, 절약하다 $5
480
분Overnight Steel-Cut Oats with Yogurt and Blueberries
비용 $5, 절약하다 $10
60
분Southern as You Can Get Collard Greens
비용 $8, 절약하다 $6
45
분Easy Persimmon Jam
비용 $5, 절약하다 $10
15
분Cioccolata Calda (Hot Chocolate Italian-Style)
비용 $3, 절약하다 $5
30
분Kheer (Rice Pudding)
비용 $8, 절약하다 $5
480
분Bastani (Saffron and Rose Ice Cream)
비용 $12, 절약하다 $8
10
분Cilantro Edamame Hummus
비용 $6, 절약하다 $8
455
분Seafood Gumbo Stock
비용 $15, 절약하다 $10
75
분Gumbo Z'Herbes
비용 $25, 절약하다 $15
20
분Garlic Cheese Grits with Shrimp
비용 $20, 절약하다 $15
15
분Kale and Quinoa Salad
비용 $12, 절약하다 $8
10
분Wild Rocket (Arugula) and Parmesan Salad
비용 $6.5, 절약하다 $8
20
분Spinach and Orzo Salad
비용 $10, 절약하다 $5
5
분Spinach Pomegranate Salad
비용 $8, 절약하다 $12
15
분Mixed Salad
비용 $12, 절약하다 $8