कम कार्बोहाइड्रेट
12
मिनटआसान एयर फ्रायर टोफू
लागत $5, सेव करें $10
5
मिनटटोफू रिकोटा
लागत $5, सेव करें $10
45
मिनटवेगन ब्रेडेड टोफू
लागत $8, सेव करें $12
90
मिनटमसालेदार बेक किया हुआ टोफू
लागत $6, सेव करें $8
6
मिनटअद्भुत सरल थाई टोफू
लागत $6.5, सेव करें $8
10
मिनटटोफू सैंडविच स्प्रेड
लागत $5, सेव करें $8
17
मिनटबेक किए हुए टोफू की फाँकें
लागत $5, सेव करें $10
50
मिनटब्रोकोली के साथ टोफू क्विच
लागत $10.5, सेव करें $15
10
मिनटपैन-भुना हुआ टोफू
लागत $5, सेव करें $10
15
मिनटधनिया नींबू ग्रिल्ड टोफू
लागत $6.5, सेव करें $7.5
30
मिनटबेक्ड टोफू बाइट्स
लागत $5, सेव करें $8
25
मिनटसरल पैन-फ्राईड टोफू
लागत $3.5, सेव करें $5
25
मिनटक्रिस्पी फ्राईड टोफू
लागत $4, सेव करें $6
240
मिनटटोफू टर्की I
लागत $20, सेव करें $15
35
मिनटथाई करी टोफू
लागत $8, सेव करें $6
45
मिनटपरफेक्ट ग्रिल्ड टोफू
लागत $10, सेव करें $15
20
मिनटवेगन जमैकन करी
लागत $10, सेव करें $8
20
मिनटबेकन-लहसुन वाली हरी फलियां
लागत $8.5, सेव करें $12
25
मिनटAir Fryer Tofu Milanesa
लागत $4.5, सेव करें $8
60
मिनटटेक्स-मेक्स मीटलोफ़
लागत $12, सेव करें $10