उच्च फाइबर
30
मिनटथाई नारियल करी सब्ज़ी तलना
लागत $10, सेव करें $5
30
मिनटदाल का सूप
लागत $6, सेव करें $10
30
मिनटसब्जियों के साथ क्विनोआ सलाद
लागत $8, सेव करें $12
20
मिनटअंडे के साथ उच्च फाइबर तले हुए चावल
लागत $5.5, सेव करें $7
10
मिनटस्टीम्ड चावल और नरम उबला अंडा
लागत $1.5, सेव करें $4
40
मिनटटोर्टेलिनी चॉडर
लागत $15, सेव करें $10
120
मिनटएडामामे, मकई और ब्लैक बीन्स सलाद
लागत $12.5, सेव करें $10
5
मिनटगर्म कैप्रेसे ज़ूडल्स
लागत $10, सेव करें $15
5
मिनटधनिया टमाटर भुट्टा सलाद
लागत $8, सेव करें $6
10
मिनटचने का सलाद लाल प्याज और टमाटर के साथ
लागत $5, सेव करें $10
90
मिनटमसालेदार बेक किया हुआ टोफू
लागत $6, सेव करें $8
30
मिनटअंडे रहित टोफू पालक क्विच
लागत $10, सेव करें $15
30
मिनटइटैलियन टोफू मीटबॉल्स
लागत $12, सेव करें $8
25
मिनटक्रिस्पी फ्राईड टोफू
लागत $4, सेव करें $6
35
मिनटथाई करी टोफू
लागत $8, सेव करें $6
15
मिनटटोफू स्टिर-फ्राई में पीनट सॉस (वेगन)
लागत $15, सेव करें $12
45
मिनटपनांग करी टोफू और सब्जियों के साथ
लागत $12, सेव करें $8
35
मिनटमैक्सिकन काली फली और टर्की रैप्स
लागत $12, सेव करें $8
120
मिनटभूमध्यसागरीय बीन्स सलाद
लागत $8, सेव करें $7
110
मिनटटेम्पेह कबाब मोरक्कन कूसकूस के साथ
लागत $12, सेव करें $10