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Sauce Blanche - Fine

Coût $1.5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portions
  • $1.5

INGRÉDIENTS

  • Base

    • 🧈 1 cuillère à soupe de beurre
    • 1 cuillère à soupe de farine
    • 🧂 sel et poivre
    • 🥛 1 tasse de lait écrémé

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Dans une petite casserole, faites fondre le beurre à feu doux.

3

Ajoutez la farine, le sel et le poivre au mélange.

4

Ajoutez le lait progressivement.

5

Portez à ébullition, remuez constamment jusqu'à ce que le mélange soit lisse et bouillonnant. La consistance doit être comme de la crème légère.

6

Retirez du feu.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

213

Calories

  • 9g
    Protéines
  • 18g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du poivre fraîchement moulu pour une saveur plus prononcée.Évitez de trop chauffer pour empêcher la sauce de devenir trop épaisse.Vous pouvez utiliser du lait entier pour une texture plus riche.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.