Fajitas aux Légumes
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 Portions
- $10
Fajitas aux Légumes
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Légumes
- 2 poivrons verts, tranchés
- 2 poivrons jaunes, tranchés
- 🧅 ½ oignon, tranché
- 🍄 1 tasse de champignons, tranchés
- 3 oignons verts, hachés
Condiments et Assaisonnements
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- 🧄 2 gousses d'ail, hachées
- Poivre au citron au goût
ÉTAPES
Dans une grande poêle à feu moyen, faites revenir l'huile d'olive et l'ail pendant 2 minutes.
Ajoutez les poivrons verts et jaunes dans la poêle et faites-les sauter pendant 2 minutes.
Ajoutez l'oignon tranché dans la poêle et continuez à faire sauter pendant 2 minutes.
Ajoutez les champignons et les oignons verts hachés, assaisonnez avec du poivre au citron au goût, et mélangez bien.
Couvrez la poêle et faites cuire jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres, environ 7 à 10 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
51
Calories
- 2gProtéines
- 8gGlucides
- 2gGraisses
💡 Astuces
Servez avec des tortillas de farine, du fromage cheddar, de la crème sure, et des garnitures comme de la laitue et des tomates pour un repas plus complet.Pour plus de nutriments, préparez du brocoli cuit à la vapeur sur le côté pour que chacun puisse l'ajouter à ses fajitas selon son souhait.Vous pouvez ajuster l'assaisonnement au poivre au citron en fonction de vos goûts pour le rendre plus épicé ou plus sucré si nécessaire.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.