Riz espagnol végétalien
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Portions
- $5
Riz espagnol végétalien
Coût $5, économiser $10
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- 35 Min
- 4 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 tasse de riz brun non cuit
- половинка красного болгарского перца, нарезанного кубиками
- 🧅 1 oignon, haché
- 🧄 2 cuillères à café d'ail écrasé
- 💧 2 tasses d'eau
- 🍅 1 boîte (10 onces) de tomates en dés
- 2 cuillères à café de poudre de chili
- 🧂 1 cuillère à café de sel
ÉTAPES
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez le riz, le poivron, l'oignon et l'ail.
Faites cuire et remuez jusqu'à ce que le riz soit doré et que l'oignon soit tendre.
Incorporez l'eau et les tomates en dés.
Assaisonnez avec de la poudre de chili et du sel. Couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce que le riz soit cuit.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
268
Calories
- 5gProtéines
- 43gGlucides
- 8gGraisses
💡 Astuces
Pour plus de saveur, utilisez du bouillon de légumes au lieu d'eau.Servez avec du coriandre fraîche ou de l'avocat pour plus de crémeux.Ce plat accompagne bien une salade de jardin fraîche.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.