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Bombes de graisse au citron Vegan Keto

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 16 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥥 1 tasse de noix de coco râpée sèche non sucrée
    • 🥥 ¼ tasse d'huile de coco, à température ambiante
    • 3 cuillères à soupe d'érythritol en poudre
    • 🍋 2 cuillères à soupe de zeste de citron
    • 🧂 1 pincée de sel de mer

ÉTAPES

1

Mixer la noix de coco râpée dans un robot culinaire jusqu'à obtenir une texture crémeuse, environ 15 minutes.

2

Ajouter l'huile de coco, l'érythritol, le zeste de citron et le sel de mer ; mixer jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène.

3

Remplir des moules à mini-muffins avec le mélange et réfrigérer jusqu'à ce qu'ils soient pris, environ 30 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

68

Calories

  • 0g
    Protéines
  • 3g
    Glucides
  • 7g
    Graisses

💡 Astuces

Conservez les bombes de graisse au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant une semaine maximum.Assurez-vous que l'huile de coco est à température ambiante pour un mélange homogène.Vous pouvez remplacer le zeste de citron par du zeste de lime ou d'orange pour varier les saveurs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.