Œufs Sautés aux Tomates
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
Œufs Sautés aux Tomates
Coût $5, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients Principaux
- 🥚 2 œufs
- 🍅 2 tomates
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- 1/2 cuillère à café de sucre
ÉTAPES
Lavez et coupez les tomates en petits morceaux, réservez.
Battez les œufs dans un bol et mélangez bien en ajoutant une pincée de sel pour l'assaisonnement.
Chauffez la poêle, ajoutez l'huile végétale et versez les œufs. Faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient pris, puis réservez.
Ajoutez les tomates dans la poêle et faites-les sauter à feu moyen jusqu'à ce qu'elles libèrent leur jus.
Ajoutez les œufs sautés et le sucre, mélangez bien et servez dans une assiette.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 10gProtéines
- 6gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez ajuster la quantité de sucre et de sel selon votre goût.Pour une saveur plus acide, ajoutez un peu de ketchup.Pelez les tomates avant de les couper pour une texture plus lisse.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.