
Soupe aux tomates et à l'œuf
Coût $2, économiser $2.5
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $2
Soupe aux tomates et à l'œuf
Coût $2, économiser $2.5
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portions
- $2
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍅 2 tomates
- 🥚 2 œufs
Assaisonnements
- 🧂 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 1/4 cuillère à café de poivre
- 500 ml d'eau
ÉTAPES
Lavez et coupez les tomates en morceaux.
Cassez les œufs dans un bol et battez-les bien.
Ajoutez de l'huile dans la poêle, puis faites revenir les tomates jusqu'à ce qu'elles soient tendres et libèrent leur jus.
Ajoutez de l'eau et portez à ébullition.
Versez lentement les œufs battus tout en remuant doucement pour former des flocons.
Ajoutez du sel et du poivre pour assaisonner.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
120
Calories
- 8gProtéines
- 8gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez des oignons verts ou de la coriandre finement hachés à la fin pour plus de saveur.Assurez-vous qu'il y a suffisamment d'eau pour éviter une soupe trop salée.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.