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Œufs Brouillés aux Tomates

Coût $4, économiser $3.5

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $4

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients Principaux

    • 🥚 2 œufs
    • 🍅 2 tomates

  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
    • 1 cuillère à café de sucre
    • 🧂 1/2 cuillère à café de sel

ÉTAPES

1

Coupez les tomates en morceaux et battez les œufs dans un bol, puis réservez.

2

Chauffez une poêle et ajoutez l'huile végétale. Versez les œufs dans la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient pris, puis mettez-les de côté.

3

Ajoutez les tomates à la poêle et faites revenir. Ajoutez le sucre et le sel. Une fois les tomates ramollies, remettez les œufs dans la poêle et mélangez bien.

4

Servez dans une assiette et savourez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

210

Calories

  • 12g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Il est préférable de faire cuire les œufs pour qu'ils prennent avant de les mélanger avec les tomates afin d'améliorer la saveur.Vous pouvez ajuster la quantité de sucre ou de sel en fonction de vos goûts personnels.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.