Œufs brouillés à la tomate
Coût $3, économiser $7
Source: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
Œufs brouillés à la tomate
Coût $3, économiser $7
Source: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🍅 1 tomate (coupée en dés)
- 🥚 2 œufs
Assaisonnements
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
ÉTAPES
1
Coupez la tomate en dés.
2
Cassez les œufs dans un bol et mélangez-les légèrement.
3
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir la tomate.
4
Ajoutez les œufs et faites-les cuire légèrement avant d'ajouter le sel.
5
Servez sur une assiette. C'est prêt!
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 10gProtéines
- 5gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Ne faites pas trop cuire la tomate pour conserver une saveur fraîche.Ajoutez du poivre noir pour plus de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.