Wraps de laitue au bœuf et à la tomate
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Portions
- $12
Wraps de laitue au bœuf et à la tomate
Coût $12, économiser $8
Source: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Portions
- $12
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🍅 2 tomates moyennes, coupées en dés
- 🥬 8 grandes feuilles de laitue
Viandes
- 🥩 250 g de bœuf haché
Autres
- 🧂 1/2 c. à café de sel
- 1/2 c. à café de poivre noir
ÉTAPES
Faites chauffer une poêle à feu moyen et faites cuire le bœuf haché jusqu'à ce qu'il soit doré.
Assaisonnez le bœuf cuit avec du sel et du poivre noir.
Déposez les feuilles de laitue à plat et placez une cuillerée de bœuf cuit sur chacune.
Garnissez le bœuf de tomates en dés et enveloppez la laitue autour de la garniture.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 18gProtéines
- 5gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Utilisez de la laitue iceberg ou au beurre pour obtenir des wraps plus solides.Vous pouvez ajouter des garnitures supplémentaires comme du fromage râpé ou de l'avocat pour varier.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.