Omelette aux trois œufs
Coût $5.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $5.5
Omelette aux trois œufs
Coût $5.5, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $5.5
INGRÉDIENTS
Œufs
- 🥚 12 œufs, battus légèrement
Viande
- 🍖 3 tranches de jambon cuit, hachées
- 🦃 3 tranches de dinde cuite, hachées
Légumes
- 🧅 3 oignons verts, tranchés
- 🍅 1 tomate, coupée en dés
- ½ poivron vert moyen, coupé en dés
- 🌿 1 brin de persil frais, haché
Fromage
- 🧀 1 paquet (8 onces) de fromage cheddar râpé
ÉTAPES
Vaporisez ou graissez légèrement une grande poêle et chauffez à feu moyen.
Cassez 3 œufs dans une tasse à mesurer et battez-les jusqu'à obtenir une consistance brouillée. Versez les œufs dans la poêle chaude, en les répartissant pour recouvrir le fond. Couvrez et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient fermes, environ 2 minutes.
Ajoutez 1/4 de chaque garniture : jambon, dinde, oignons verts, tomates, persil, poivron vert et fromage cheddar. Repliez l'omelette en deux sur les garnitures et servez chaud. Répétez avec les ingrédients restants pour faire 4 omelettes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
539
Calories
- 44gProtéines
- 4gGlucides
- 39gGraisses
💡 Astuces
Assurez-vous que votre poêle est bien chauffée avant d'ajouter les œufs pour garantir une cuisson uniforme.Personnalisez les garnitures avec vos légumes ou fromages préférés pour varier.Servez avec du pain grillé ou une salade pour un repas complet.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.