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Poulet Frit du Sud Louisianais de Tanya

Coût $10, économiser $15

Source: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 6 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Poulet

    • 🍗 1 poulet entier (3 livres), coupé en 6 morceaux
  • Pâte

    • 🥚 2 œufs battus
    • 🥛 1 boîte de 12 onces liquides de lait évaporé
  • Assaisonnement

    • 🧂 2 cuillères à café de sel
    • 2 cuillères à café de poivre noir moulu
    • 2 cuillères à café de poudre d'ail
    • 2 cuillères à café de poudre d'oignon
  • Enrobage

    • 🌾 2 ½ tasses de farine tout usage
  • Friture

    • 1 ½ tasses d'huile végétale pour la friture

ÉTAPES

1

Dans un bol de taille moyenne, mélangez les œufs et le lait. Ajoutez presque tout le sel, le poivre, la poudre d'ail et la poudre d'oignon (réservez une pincée de chaque pour assaisonner les morceaux de poulet). Réservez.

2

Saupoudrez une pincée du sel, du poivre, de la poudre d'ail et de la poudre d'oignon restants sur les deux côtés des morceaux de poulet.

3

Faites chauffer l'huile à feu moyen dans une grande poêle. Placez la farine dans un sac en plastique. Une pièce à la fois, trempez le poulet dans le mélange d'œuf et de lait, puis placez-le dans le sac avec la farine et secouez jusqu'à ce que le poulet soit uniformément enrobé.

4

Vérifiez la température de l'huile en saupoudrant un peu de farine dans la poêle. Si elle grésille, l'huile est prête. Placez les morceaux de poulet dans la poêle et faites frire pendant 5 minutes avant de retourner chaque morceau.

5

Continuez à frire pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le jus soit clair. Retirez soigneusement le poulet et mettez-le de côté pour égoutter l'excès d'huile.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

638

Calories

  • 43g
    Protéines
  • 48g
    Glucides
  • 30g
    Graisses

💡 Astuces

Pour garantir une cuisson uniforme, évitez de surcharger la poêle.Pour une texture extra croustillante, doublez l'enrobage du poulet dans la pâte et la farine avant de frire.Pour une option plus saine, essayez d'utiliser un four à air chaud au lieu de frire.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.