Trempette sucrée et salée au beurre de cacahuète

Name: Trempette sucrée et salée au beurre de cacahuète
Total time: 5 min
Yield: 5 Portions
Ingredients: 🥜 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète crémeux; 2 cuillères à soupe de compote de pomme; 🥛 2 cuillères à soupe de lait écrémé à 1 %; 1 cuillère à soupe de sauce soja à teneur réduite en sodium; 🍋 1 1/2 cuillères à café de jus de citron vert

Coût $3, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

5 Min
5 Portions
$3

Trempette sucrée et salée au beurre de cacahuète

Coût $3, économiser $5

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INGRÉDIENTS

Ingrédients liquides
- 🥜 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète crémeux
- 2 cuillères à soupe de compote de pomme
- 🥛 2 cuillères à soupe de lait écrémé à 1 %
- 1 cuillère à soupe de sauce soja à teneur réduite en sodium
- 🍋 1 1/2 cuillères à café de jus de citron vert

ÉTAPES

Se laver les mains avec du savon et de l'eau.

Dans un petit bol, mélanger le beurre de cacahuète, la compote de pomme, le lait, la sauce soja et le jus de citron vert.

Fouetter jusqu'à obtenir une texture très lisse.

Conserver hermétiquement fermé au réfrigérateur.

Servir avec du céleri ou d'autres fruits et légumes croquants.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

Calories

3g
Protéines
5g
Glucides
5g
Graisses

💡 Astuces

Pour une trempette plus épaisse, réduisez légèrement la quantité de lait.Accompagnez de légumes frais comme du céleri, des carottes ou des poivrons pour une collation saine.Utilisez du beurre de cacahuète naturel sans sucres ajoutés pour une option plus saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.