
Salade de pâtes au maïs grillé estival
Coût $15, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Portions
- $15
Salade de pâtes au maïs grillé estival
Coût $15, économiser $12
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Pâtes
- 225 grammes de pâtes en forme de coquilles
Assaisonnements
- 🧂 2 cuillères à soupe de sel casher
- 2 cuillères à café de poudre de chili
- 2 cuillères à café de sauce piquante
Légumes
- 🌽 5 grands épis de maïs
- 🍅 1 tasse de tomates cerises
- 1/4 tasse de coriandre hachée
Produits laitiers
- 🧀 1 tasse de fromage cotija
- 1/2 tasse de crème sure
Condiments
- 1/2 tasse de mayonnaise
- 🍋 1/4 tasse de jus de citron vert
ÉTAPES
Portez une grande casserole d'eau à ébullition. Ajoutez 2 cuillères à soupe de sel et les pâtes dans l'eau. Faites cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que les pâtes soient tendres mais encore légèrement croquantes, 9 à 10 minutes. Égouttez et rincez à l'eau froide jusqu'à ce qu'elles soient tièdes. Égouttez bien et ajoutez-les dans un grand bol.
Préchauffez un gril ou une poêle à griller à feu vif. Placez le maïs sur le gril et faites cuire, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce que la moitié de chaque épi présente des marques de gril carbonisées, environ 2 minutes de chaque côté. Réservez jusqu'à ce qu'il soit suffisamment refroidi pour être manipulé.
Coupez les grains de maïs de chaque épi et ajoutez-les aux pâtes. Réservez 1 cuillère à soupe de coriandre pour la garniture et ajoutez le reste de coriandre, les tomates et le fromage dans le bol.
Dans un bol séparé, combinez la crème sure, la mayonnaise, le jus de citron vert, la poudre de chili, la sauce piquante et le sel restant. Fouettez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
Versez la sauce sur le mélange de pâtes et mélangez bien. Transférez dans un bol de service, garnissez de coriandre, de fromage et de poudre de chili supplémentaires selon votre convenance. Servez immédiatement ou réfrigérez jusqu'au moment de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
203
Calories
- 5gProtéines
- 19gGlucides
- 13gGraisses
💡 Astuces
Utilisez du maïs frais pour le meilleur goût, mais du maïs surgelé peut aussi fonctionner en cas de besoin.Ajoutez de l'avocat en dés ou des haricots noirs pour une touche supplémentaire et une valeur nutritive accrue.Réfrigérez la salade pendant au moins 30 minutes avant de servir pour une saveur plus fraîche et harmonieuse.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.