Parfait aux fruits d'été avec yaourt et granola
Coût $3.5, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $3.5
Parfait aux fruits d'été avec yaourt et granola
Coût $3.5, économiser $4
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- 5 Min
- 1 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Fruits
- 🍓 ¾ de tasse de fraises tranchées
- ¾ de tasse de myrtilles
- 🍌 ½ banane, tranchée
Produits laitiers
- 🥛 1 pot (6 onces) de yaourt à la vanille
Céréales
- 1 cuillère à soupe de germe de blé
- ⅓ de tasse de granola
ÉTAPES
Étalez 1/4 de tasse de fraises, 1/4 de tasse de myrtilles, 1/3 du pot de yaourt, 1/3 de cuillère à soupe de germe de blé, 1/3 de la banane tranchée et environ 2 cuillères à soupe de granola dans un grand bol.
Continuez à construire le parfait en répétant les couches jusqu'à ce que tous les ingrédients soient complètement utilisés.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
521
Calories
- 18gProtéines
- 87gGlucides
- 14gGraisses
💡 Astuces
Des fraises fraîches sont recommandées pour une meilleure saveur et une meilleure présentation.Remplacez le granola par des noix ou des flocons d'avoine pour varier.Ce parfait peut également être préparé dans un bocal pour une collation facile à emporter.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.