Filet de porc farci
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 5 Portions
- $15
Filet de porc farci
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 5 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge, divisées, ou selon besoin
- 🍄 10 champignons blancs, hachés
- 🧅 1 échalote, hachée
- 🌿 1/2 cuillère à café de thym séché
- 🧄 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
- 🌿 1/2 cuillère à café de sauge séchée
- 🧂 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
- 🌿 1/4 tasse de persil frais haché
- 2 tasses d'épinards frais
- 🥄 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
- 1 (2 livres) filet de porc, éventré et aplati
- 4 tranches de jambon cru
ÉTAPES
Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen; faites cuire et remuez les champignons, l'échalote, le thym, la poudre d'ail, la sauge, le poivre noir et le sel jusqu'à ce que le liquide se soit évaporé et que les champignons et les échalotes soient ramollis, de 5 à 10 minutes.
Ajoutez le persil; faites cuire et remuez pendant 1 minute. Ajoutez les épinards; faites cuire et remuer jusqu'à ce que les épinards soient flétris, environ 5 minutes. Incorporez la moutarde. Retirez du feu.
Placez le filet de porc sur une surface de travail; placez le jambon cru sur le filet de porc. Étalez le mélange champignon-épinard sur le jambon, en laissant une bordure de 1/2 pouce sur tous les côtés.
Roulez fermement le filet de porc autour de la garniture et attachez-le avec de la ficelle de cuisine pour le maintenir fermé.
Chauffez les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive restantes dans une grande poêle à feu moyen; placez le filet roulé dans l'huile chaude. Faites dorer uniformément sur toutes les faces, environ 10 minutes.
Transférez le filet doré dans un plat allant au four de 9x13 pouces et enfournez dans le four préchauffé jusqu'à ce que le porc soit légèrement rosé au centre, de 25 à 30 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
296
Calories
- 32gProtéines
- 4gGlucides
- 16gGraisses
💡 Astuces
Assurez-vous de bien attacher le porc avec de la ficelle de cuisine pour éviter que la garniture ne s'échappe.Laissez reposer le filet 5 à 10 minutes après l'avoir sorti du four pour une découpe plus facile.Servez avec des pommes de terre rôties ou une salade verte pour un repas complet.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.