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Quiche aux épinards et au bacon

Coût $10.5, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 Portions
  • $10.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥓 ¾ livre de bacon en tranches
    • 1 pâte à tarte réfrigérée de 9 pouces (23 cm)
    • 🥚 6 gros œufs battus
    • 🥛 1 ½ tasse de crème épaisse
    • 5 gouttes de sauce au poivre fort
    • 2 gouttes de sauce Worcestershire
    • 🧂 Sel au goût
    • Poivre noir moulu au goût
    • 1 paquet (10 oz) d'épinards hachés surgelés - décongelés, égouttés et pressés pour sécher
    • 🧀 1 ½ tasse de fromage cheddar râpé
    • 🧅 ½ tasse d'oignon vert haché
    • 🧀 ¼ tasse de fromage parmesan râpé

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 375 degrés F (190 degrés C).

2

Placez le bacon dans une grande poêle profonde et faites cuire à feu moyen-élevé, en retournant occasionnellement, jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré, environ 10 minutes. Égouttez les tranches de bacon sur une assiette tapissée de papier absorbant. Hachez-les lorsqu'elles sont refroidies.

3

Placez la croûte à tarte dans un moule à tarte de 9 pouces (23 cm) et mettez-la de côté.

4

Fouettez ensemble les œufs, la crème, la sauce au poivre fort, la sauce Worcestershire, le sel et le poivre dans un bol.

5

Étalez les épinards au fond de la croûte à tarte. Ajoutez le bacon, le fromage cheddar et l'oignon vert; versez le mélange d'œufs et saupoudrez de fromage parmesan.

6

Faites cuire la quiche au four préchauffé jusqu'à ce que le dessus soit légèrement gonflé et doré, et qu'un couteau inséré au centre de la quiche ressorte propre, de 35 à 45 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

506

Calories

  • 20g
    Protéines
  • 14g
    Glucides
  • 42g
    Graisses

💡 Astuces

Assurez-vous que les épinards sont bien égouttés pour éviter une croûte molle.N'hésitez pas à utiliser d'autres variétés de fromage comme du Gruyère pour une saveur plus complexe.Préparez les ingrédients (comme la cuisson du bacon) un jour à l'avance pour gagner du temps.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.