
Marmite épicée
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 Portions
- $15
Marmite épicée
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
- Ingrédients principaux - 🍖 300g de morceaux de porc
- 🍤 200g de crevettes
- 🍄 150g de tranches de pleurotes
- 🥦 100g de brocoli
- 100g de tranches de poivrons verts
 
- Condiments - 2 cuillères à soupe de sauce pimentée
- 🍶 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café de sauce aux huîtres
- 🍬 1/2 cuillère à café de sucre
- 🍶 1 cuillère à soupe de vin de cuisine
- Quantité appropriée de poivre de Sichuan
- Quantité appropriée d'huile
 
ÉTAPES
Faites mariner les morceaux de porc avec du vin de cuisine et un peu de sauce soja pendant 15 minutes.
Blanchir le brocoli, nettoyer les pleurotes et les poivrons verts et les préparer.
Chauffer la poêle, ajouter de l'huile, puis faire sauter le poivre de Sichuan avant de le retirer.
Ajouter la sauce pimentée, faire revenir jusqu'à libération d'huile rouge, puis faire sauter les morceaux de porc jusqu'à changement de couleur.
Ajouter successivement les crevettes, les pleurotes, le brocoli et les poivrons verts, mélanger uniformément.
Assaisonner avec de la sauce soja, de la sauce aux huîtres et du sucre, bien mélanger avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
300
Calories
- 25gProtéines
- 10gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Utiliser du poivre de Sichuan frais et de la sauce pimentée peut augmenter l'arôme.La quantité de sauce pimentée peut être ajustée selon les goûts.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.
