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Salade de Fruits Épicée

Coût $10, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 8 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Fruits

    • 🍓 2 tasses de fraises fraîches
    • 🍊 1 boîte (11 onces) de sections de mandarines en orange
    • 🍐 1 boîte (16 onces) de poires
    • 🍍 1 tasse de morceaux d'ananas, dans son propre jus

  • Liquides et épices

    • 🍊 1 tasse de jus d'orange
    • 🧂 1/4 cuillère à café de cannelle moulue
    • 1/4 cuillère à café de muscade moulue

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Coupez les fraises en deux.

3

Ouvrez la boîte de mandarines. Égouttez le sirop.

4

Ouvrez la boîte de poires. Égouttez le jus. Coupez les poires en tranches.

5

Ouvrez la boîte d'ananas, mais ne drainez pas le jus.

6

Mettez l'ananas non égoutté, le jus d'orange, la cannelle et la muscade dans un bol de mélange. Remuez ensemble.

7

Incorporez délicatement les mandarines, les poires et les fraises.

8

Réfrigérez pendant 1 à 4 heures avant de servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

100

Calories

  • 1g
    Protéines
  • 25g
    Glucides
  • 0g
    Graisses

💡 Astuces

Pour économiser, utilisez des fruits congelés si les fruits frais ne sont pas disponibles.Servez bien frais pour le meilleur goût.Vous pouvez ajouter d'autres fruits comme des raisins ou des myrtilles pour plus de variété.Pour un peu plus de piquant, ajoutez une pincée de poudre de chili au mélange.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.