Salade de concombre crémeuse épicée
Coût $7, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $7
Salade de concombre crémeuse épicée
Coût $7, économiser $10
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $7
INGRÉDIENTS
Légume
- 🥒 2 concombres anglais
Sauce
- 🥛 1 tasse de yaourt grec nature
- 🍋 2 cuillères à soupe de jus de citron vert frais
- 2 cuillères à soupe de sauce chili
- 2 cuillères à café de ketchup
- 2 cuillères à café de sauce piquante (comme Tabasco)
ÉTAPES
Placez les tranches de concombre dans un grand bol.
Fouettez ensemble le yaourt grec, le jus de citron vert, la sauce chili thaïlandaise, le ketchup et la sauce piquante dans un petit bol jusqu'à obtenir une consistance lisse; mélangez avec les tranches de concombre.
Réfrigérez pendant 30 minutes avant de servir.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
61
Calories
- 7gProtéines
- 9gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez utiliser un robot culinaire pour trancher rapidement les concombres pour cette recette.Laissez refroidir la salade plus longtemps pour améliorer les saveurs.Ajoutez des herbes fraîchement hachées, comme du coriandre ou de l'aneth, pour une saveur plus complexe.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.